Vacante in Wellness & SPA Wellness & SPA

Eturia te invita intr-un sejur de relaxare totala, in care vei avea ocazia sa uiti de grijile de zi cu zi si sa iti regasesti propriul eu intr-o atmosfera reconfortanta atat pentru minte cat si pentru spirit. Programul include sesiuni de Yoga, tratamente JAL NETI si de detoxifiere, consultatii oferite de specialisti in Ayurveda, masaje traditionale abhyanga, plimbari si tururi ghidate in natura, vizita in satele locale, birdwatching, plimbari cu barca si lectii de gatit, toate in cadrul SwaSwara Resort, situat in apropiere de orasul Gokarna, pe tarmul vestic al Indiei. Accesul persoanelor sub 18 ani nu este permis in cadrul acestui resort. Transfer de la resortul Swaswara la Aeroportul International din Goa. Pachet servicii wellness
In cadrul Resortului SwaSwara veti avea parte de un sejur wellness & spa in care va veti relaxa total si va veti bucura de diverse tratamente pentru minte si trup. Programul este flexibil asa ca va puteti alege cand si ce anume sa practicati, fie ca este vorba despre yoga (kriya, asana sau nidra), meditatie, exercitii de respiratie (Pranayama) sau masaje si tehnici Ayurveda. De asemenea aveti oportunitatea de a merge la consultatiile unor medici specializati in medicina Ayurveda si holistica.
Pe toata perioada sejurului dumneavoastra in cadrul pachetului wellness SwaSwara veti beneficia de sedinte Yoga, tratamente Ayurveda si activitati de grup.
Servicii
YOGA
- doua sesiuni private de Yoga cu o durata de 30 de minute/vila
- tratament JAL NETI pentru  curatarea sinusurilor
AYURVEDA
- consultatie oferita de un medic specialist in Ayurveda inainte de inceperea programului wellness
- analiza a tipului constitutional ayurvedic  in functie de cele 3 doshe (Vata, Pitta, Kapha)  realizata de medic specialist in Ayurveda
- patru sesiuni de masaj Abhyanga de persoana
ACTIVITATI DE GRUP
- lectii zilnice de yoga asistate de un instructor atat pentru incepatori cat si pentru avansati
- meditatii ghidate la rasarit si asfintit
- o sesiune zilnica de Yoga centrat : Nidra/ Pranayama/ Art Yoga/meditatii active Mandala/Laughter Yoga
- lectii ghidate de arta sub supravegherea unui artist local
- plimbari si tururi ghidate in natura, vizita in sate locale si birdwatching
- 45 de minute de plimbare cu barca in fiecare joi de la  Om beach  la Town beach si excursie in orasul Gokarna pentru a explora templele si centrul vechi.
- zilnic lectii interactive de gatit incepand cu orele 11.30 Dupa sosirea pe aeroportul International din Goa vei fi transferat la resortul Swaswara.

Bucurati-va de un sejur de vis in paradisul tropical al Insulelor Maldive si relaxati-va la resortul Sun Siyam Iru Fushi, unul dintre cele mai exclusiviste resorturi de pe insula. Aflat la 45 de minute de capitala Male, in zona cea mai nordica a arhipelagului din Oceanul Indian, pe atolul Noonu, resortul isi intampina oaspetii cu facilitati de top si servicii la cel mai inalt nivel. Complexul dispune de vile pe plaja, cu acces gratuit la internet si piscina proprie, Spa, centru fitness, 14 baruri si restaurante cu specific local si international precum si centru de inchiriere a echipamentelor pentru navigatie, windsurfing, diving sau alte sporturi nautice. Programul Rasayana Arogya este un program complex care are ca scop principal detoxifierea organismului si regenerarea celulara incluzand terapii ayurvedice de curatare, diferite tipuri de yoga, meditatii si dieta specifica in functie de dezechilibrele fiecarui individ. Toate vor duce la intarzierea procesului de imbatranire si la eliminarea unor afectiuni medicale care in mod normal nu reactioneaza la tratamentele conventionale ale medicinei alopate. Dupa sosirea pe aeroportul din Male vei fi transferat la resort cu salupa rapida si/sau cu hidroavionul. Vei fi transferat la aeroportul din Male cu salupa rapida si/sau cu hidroavionul. Veti petrece aceste zile libere in cadrul resortului Sun Siyam Iru Fushi si va veti bucura de toate facilitatile acestuia. Veti beneficia chiar de la inceput de consultatie oferita de un medic specialist in Ayurveda care consta intr-o analiza a tipului constitutional ayurvedic  in functie de cele 3 doshe (Vata, Pitta, Kapha). In functie de dosha predominanta, veti primi recomandari pentru o viata sanatoasa si mentinerea echilibrului  pe toate cele 3 planuri: fizic, mental si spiritual.

Program Rasayana Arogya, rejuvenation & detox packages
Organismul are nevoie de ingrijire permanenta pentru a ramane sanatos, dar o viata agitata il forteaza sa lucreze mai mult decat capacitatea sa naturala. Regii si reginele din India urmau acest tip de ritual o data pe an, pentru a ramane sanatosi. Terapia hraneste celulele si tesuturile organismului, ii reda imunitatea, il ajuta in procesul de detoxifiere si creaza armonie intre trup, minte si suflet.

Pachet pentru 3 zile:

Ziua 1:  Veti beneficia de 60 de minute  de masaj Abhyanga. Acest tip de masaj este o tehnica ayurvedica ce confera o senzatie de relaxare profunda, se folosesc uleiuri aromatice ce elibereaza trupul de stres, tensiune si dureri.

Ziua 2: Veti beneficia de 60 de minute de Kizhi sau Njavara Khizi. Acest tip de masaj foloseste o combinatie de prafuri de ierburi, lamaie si plante ayurveda ce sunt amestecate si impachetate in saculeti speciali. Acest tip de masaj se poate efectua pe intreg trupul, ajuta organismul obosit si stresat, ajuta la eliminarea durerior articulare, osteoarticulare si leziunilor sportive.

Ziua 3: Veti beneficia de 60 de minute de Shirodhara sau Ksheera Dhara. Aceasta terapie consta intr-un bol situat deasupra fruntii din care picura ulei cald. Acest loc mai este numit si al “ treilea ochi”.  Terapia are ca scop echilibrarea creerului si induce o stare de fericire profunda. Acest tip de terapie este demonstrat ca vindeca insomnia, durerile de cap (in special migrenele) si stresul.

Servicii complementare
De asemenea la acest pachet veti beneficia gratuit si de un masaj de 30 de minute al spatelui si al umerilor sau masaj al picioarelor sau daca doriti al scalpului.
Veti primi din partea casei si un cocktail de detoxifiere inainte si dupa tratament.
Veti putea folosi gratuit sauna cu aburi, piscina cu apa calda si cu apa rece.
Veti beneficia si de 15% discount pentru produsele cosmetice de la magazinul spa al resortului.

Bucurati-va de un sejur de vis in paradisul tropical al Insulelor Maldive si relaxati-va la resortul Sun Siyam Iru Fushi, unul dintre cele mai exclusiviste resorturi de pe insula. Aflat la 45 de minute de capitala Male, in zona cea mai nordica a arhipelagului din Oceanul Indian, pe atolul Noonu, resortul isi intampina oaspetii cu facilitati de top si servicii la cel mai inalt nivel. Complexul dispune de vile pe plaja, cu acces gratuit la internet si piscina proprie, Spa, centru fitness, 14 baruri si restaurante cu specific local si international precum si centru de inchiriere a echipamentelor pentru navigatie, windsurfing, diving sau alte sporturi nautice. Programul Rasayana Arogya este un program complex care are ca scop principal detoxifierea organismului si regenerarea celulara incluzand terapii ayurvedice de curatare, diferite tipuri de yoga, meditatii si dieta specifica in functie de dezechilibrele fiecarui individ. Toate vor duce la intarzierea procesului de imbatranire si la eliminarea unor afectiuni medicale care in mod normal nu reactioneaza la tratamentele conventionale ale medicinei alopate. Vei fi transferat la aeroportul din Male cu salupa rapida si/sau cu hidroavionul. Veti petrece aceste zile libere in cadrul resortului Sun Siyam Iru Fushi si va veti bucura de toate facilitatile acestuia. Veti beneficia chiar de la inceput de consultatie oferita de un medic specialist in Ayurveda care consta intr-o analiza a tipului constitutional ayurvedic  in functie de cele 3 doshe (Vata, Pitta, Kapha). In functie de dosha predominanta, veti primi recomandari pentru o viata sanatoasa si mentinerea echilibrului  pe toate cele 3 planuri: fizic, mental si spiritual.

Program Rasayana Arogya, rejuvenation & detox packages
Organismul are nevoie de ingrijire permanenta pentru a ramane sanatos, dar o viata agitata il forteaza sa lucreze mai mult decat capacitatea sa naturala. Regii si reginele din India urmau acest tip de ritual o data pe an, pentru a ramane sanatosi. Terapia hraneste celulele si tesuturile organismului, ii reda imunitatea, il ajuta in procesul de detoxifiere si creaza armonie intre trup, minte si suflet.

Pachet pentru 7 zile:
Ziua 1: Udvarthanam si baie de aburi. Un tratament puternic detoxfiant ce foloseste pudra de ierburi pentru exfolierea pielii. Acesta are rolul de a stimula circulatia sanguina  si de a imbunatati aspectul pielii.

Ziua 2:  Veti beneficia de 60 de minute  de masaj Abhyanga. Acest tip de masaj este o tehnica ayurvedica ce confera o senzatie de relaxare profunda, se folosesc uleiuri aromatice ce elibereaza trupul de stres, tensiune si dureri.

Ziua 3: Veti beneficia de 60 de minute de Kizhi sau Njavara Khizi. Acest tip de masaj foloseste o combinatie de prafuri de ierburi, lamaie si plante ayurveda ce sunt amestecate si impachetate in saculeti speciali. Acest tip de masaj se poate efectua pe intreg trupul, ajuta organismul obosit si stresat, ajuta la eliminarea durerior articulare, osteoarticulare si leziunilor sportive.

Ziua 4: Veti beneficia de 60 de minute de Shirodhara sau Ksheera Dhara. Aceasta terapie consta intr-un bol situat deasupra fruntii din care picura ulei cald. Acest loc mai este numit si al “ treilea ochi”.  Terapia are ca scop echilibrarea creierului si induce o stare de fericire profunda. Acest tip de terapie este demonstrat ca vindeca insomnia, durerile de cap (in special migrenele) si stresul.

Ziua 5: Masaj Marma, Tratamentul Marna este un instrument important in tratarea bolilor dar si pentru prevenirea acestora prin ayurveda. Are o importanta deosebita in tratarea artritei,a oricarui tip de durere nervoasa sau paralizie.

Ziua 6: Pizhichil Veti beneficia de o combinatie de masaj cu uleiuri calde, ce ajuta la stimularea musculara si la relaxare.

Ziua 7: Veti beneficia de 60 de minute  de masaj Abhyanga. Acest tip de masaj este o tehnica ayurvedica ce confera o senzatie de relaxare profunda, se folosesc uleiuri aromatice ce elibereaza trupul de stres, tensiune si dureri.

Servicii complementare
De asemenea la acest pachet veti beneficia gratuit de 60 de minute de aromaterapie sau de un masaj clasic balinez sau suedez.
Veti primi din partea casei si un cocktail de detoxifiere inainte si dupa tratament.
Veti putea folosi gratuit sauna cu aburi, piscina cu apa calda si cu apa rece.
Veti beneficia si de 15% discount pentru produsele cosmetice de la magazinul spa al resortului. Dupa sosirea pe aeroportul din Male vei fi transferat la resort cu salupa rapida si/sau cu hidroavionul.

Programul Ayurvedic Rejuventaion este un program complex care are ca scop principal detoxifierea organismului si regenerarea celulara incluzand terapii ayurvedice de curatare, diferite tipuri de yoga, meditatii si dieta specifica in functie de dezechilibrele fiecarui individ. Toate vor duce la intarzierea procesului de imbatranire si la eliminarea unor afectiuni medicale care in mod normal nu reactioneaza la tratamentele conventionale ale medicinei alopate. Programul acestor zile va include diferite tipuri de tratamente si terapii din medicina Ayurvedica si cea occidentala. Ele sunt stabilite de catre echipa de experti a resortului si se desfasoara in mai multe sesiuni ce difera ca timp intre 30 si 75 de minute.
Inca de la inceput vei beneficia de consiliere individuala wellness, ayurvedica, instructor de fitness personal care.
Vei invata de la nutritionistii resortului ce stil de alimentatie ti se potriveste. Activitatile de wellness si Spa pentru Ayurvedic Rejuvenation program vor consta in: diferite tipuri de yoga: Yoga, Yoga Nidra; tehnici de respiratie si meditatii ghidate: Pranayama, cursuri de Vedanta; diferite tipuri de masaj: Abhyanga, Choornaswedana, Udwarthana, masaj de detoxifiere Tan Lepa, masaj ayurvedic si tratament Pizhichil si Thalapizhichil; diferite tratamente si proceduri de detoxifiere, tratamente faciale: Mukh Lepa Facial, terapia ayurvedica Sirodhara; recomandari pentru un stil de viata bazat pe principii ayurvedice.
Te vei putea bucura de asemenea de lectii de gatit, acces la facilitatile de hidroterapie, workshop-uri pe diferite teme, excursii si activitati in aer liber. Programul include si meniul Rejuvenation Spa Cuisine pentru toata durata sejurului. Transfer de la resort la aeroportul din Dehradun. Zbor intern Dehradun - Delhi. Pe aeroportul international te vei imbarca in zborul spre casa. Zbor intern Delhi - Dehradun. Transfer privat de la aeroportul din Dehradun la hotel in Haridwar.